Programa de Aprendizaje Flexible
Descubre la meditación vipassana a través de un enfoque adaptativo que respeta tu ritmo de vida y preferencias de aprendizaje. Nuestro programa se ajusta a ti, no al revés.
Consultar OpcionesFormatos que Se Adaptan a Ti
Cada persona tiene una manera única de absorber conocimiento. Por eso hemos desarrollado varios formatos de aprendizaje que puedes combinar según lo que mejor funcione contigo en cada momento.
- Sesiones Presenciales Encuentros grupales los fines de semana en nuestro centro de Gijón, con práctica guiada y espacio para resolver dudas
- Acompañamiento Virtual Videoconferencias semanales para quienes prefieren aprender desde casa, manteniendo la conexión grupal
- Práctica Autoguiada Materiales y ejercicios para desarrollar tu práctica de forma independiente, con check-ins mensuales
- Combinación Híbrida Lo mejor de ambos mundos: algunas sesiones presenciales y otras virtuales, adaptándose a tu agenda
Personalización en Cada Paso
Horarios Flexibles
Sesiones matutinas, vespertinas y de fin de semana. Cambios de horario permitidos con 48h de antelación para adaptarnos a tu vida.
Ritmo Personalizado
Avanza según tu propia velocidad. Algunos necesitan más tiempo en los fundamentos, otros prefieren profundizar rápidamente.
Apoyo Continuo
Canal de consultas entre sesiones y biblioteca de recursos adicionales para cuando surjan preguntas en tu práctica diaria.
Acompañamiento Durante Todo el Proceso
La práctica de vipassana no se trata solo de técnicas, sino de crear un espacio de aprendizaje donde te sientas respaldado en cada paso de tu desarrollo personal.
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Evaluación inicial para entender tu experiencia previa y objetivos específicos con la meditación
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Seguimiento personalizado cada mes para ajustar el enfoque según tu progreso y necesidades emergentes
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Grupo de práctica entre compañeros para compartir experiencias y mantener la motivación
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Recursos complementarios: lecturas recomendadas, meditaciones grabadas y ejercicios para casa